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Ein Vortrag der für Achtsamkeit begeistert

Achtsamkeits-Impulse setzen - live oder online

Ich gestalte jeden Vortrag lebendig, interaktiv und unterhaltsam. So wird der stressmildernde Effekt von Achtsamkeit konkret erlebbar! Teilnehmer erfahren neben Wissenswertem in vielen Übungen, was Achtsamkeit ist, warum sie im Arbeitsalltag relevant ist und wie sie zur besseren Stressbewältigung beiträgt.

Jeder Vortrag lädt ein zum Diskutieren, regt an zum Nachdenken und motiviert zum Umdenken:

  • Wie kann Achtsamkeit in Zeiten der Unsicherheit unterstützen?
  • Welchen Unterschied kann Achtsamkeit machen, wenn ich gestresst bin?
  • Wie kann Achtsamkeit Stressfaktoren im Arbeitsalltag abmildern?
  • Wie kann ich Achtsamkeit im Arbeitsalltag anwenden?
  • Wie übt man, achtsamer zu werden?

Ein Impulsvortrag - live oder online - über Achtsamkeit ist geeignet als

  • Einführung und unterhaltsame Information zum Thema Achtsamkeit und Stressbewältigung
  • Inspiration und Motivation für Ihre Mitarbeiter
  • Pilot-Veranstaltung, um Bedarf und Akzeptanz zum Thema Achtsamkeit zu testen
  • Einzelne Key-Note oder Bereicherung einer bestehenden Veranstaltung
  • Für deutsch- oder englischsprachige Organisationen
  • Für 15 bis 250 Teilnehmer
  • Kombination zwischen Vortrag und virtueller Präsenz dank Vernetzung mit anderen Standorten über Video

Ihr Briefing zählt

Nach Ihrem Briefing im Vorgespräch schneidere ich den Impulsvortrag mit einem knackigen Titel individuell. Ob live oder online, Mitarbeiter werden mit Spaß dabei sein, direkt Nutzen daraus ziehen und viele konkrete Impulse bekommen, wie sie Achtsamkeit in den Arbeitsalltag einbinden können, um auf Dauer besser mit Stress umgehen zu können.

Ihre Mitarbeiter gehen nach diesem Impulsvortrag und einer offenen Fragerunde gestärkt und energetisiert mit den ersten Achtsamkeits-Tools zurück an den Arbeitsplatz.

Fragen und Anfragen: